Jak przyjmować witaminę C

[Dawidoo98]

Mam pytanko odnośnie witaminy C, jaką należy przyjmować przy objawach takich, jak zgaga/refluks. Jeden z użytkowników tego forum polecił mi acerole, ale czy ona nie ma zbyt małych ilości witaminy C? W jednej kapsułce znajduje się tej witaminy zaledwie 125mg, a samej aceroli 500. Do tego czasu przyjmowałem askorbinian sodu, ale dostałem radę, że przy zakwaszaniu żołądka jest to sprzeczne branie tego askorbinianu sodu. Dlatego zgłaszam się do Was z prośbą o pomoc w tym wypadku. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

[dzikidzik]

Jeszcze a'propos wit. C liposomalnej
" U koni" pojawiła się w proszku
https://podkowalinypl.shoper.pl/pl/p/Wi ... kowna/1554
36zł/ 250g =144zł/ kg - 2,5 raza drożej niż zwykła, ale dawki mogą być mniejsze, przyswajalność lepsza itd.
A jak się porówna z liposomalną "renomowanej" firmy to ta cena nie jest wygórowana.

pozdrawiam

[Fitoro]

To nie jest liposom C. Nazwa może zmylić. jest w ofercie od dawna