Znaleziono 201 wyników

autor: Bow1
15 maja 2016, 22:57
Forum: Dieta
Temat: Olej kokosowy, rafinowany czy nierafinowany ?.
Odpowiedzi: 22
Odsłony: 20709

Re: Olej kokosowy, rafinowany czy nierafinowany ?.

Jeszcze słów kilka na temat wyboru między rafinowanym i nierafinowanym olejem kokosowym. Wiemy wszyscy, że olej ten jest doskonałym tłuszczem, który warto włączyć do codziennej diety jednak są osoby, które nie tolerują aromatu kokosa. W takiej sytuacji lepszym wyborem jest olej kokosowy bezzapachowy...
autor: Bow1
15 maja 2016, 22:40
Forum: Dieta
Temat: Tłuszcze w kuchni - Na czym smażyć? Czym polewać?
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 19065

Re: Tłuszcze w kuchni - Na czym smażyć? Czym polewać?

Sadło otaczające organy wewnętrzne to częściowo tzw tłuszcz brunatny. To dobry i zdrowy tłuszcz jednak tylko w takim przypadku jeżeli świnka nie była narażona na toksyny. Tzn kiedy karmiona była naturalnymi pokarmami w innym wypadku chemia z paszy po części ulokowana została w tłuszczu brunatnym. Ta...
autor: Bow1
13 maja 2016, 22:37
Forum: Medycyna komplementara/ Biologia/ Biochemia
Temat: Betaina HCL doskonałym lekiem
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 13302

Re: Betaina HCL doskonałym lekiem

Jeżeli w koktajlu są orzechy to warto wziąć betainę HCL ale nie tak dużo jak do mięsa czy jajek. Duża garść orzechów i nasion to powinna 1 kapsułka betainy być wystarczającą dawką. Do jajek i mięsa zależnie od ilości powinnaś zrobić próby np 3 betainy na 2 jajka. Trawienie białek będzie przebiegać s...
autor: Bow1
13 maja 2016, 17:20
Forum: Suplementacja
Temat: Płyn Lugola źródłem jodu - zastosowanie
Odpowiedzi: 19
Odsłony: 22799

Płyn Lugola źródłem jodu - zastosowanie

Przypadkowo natrafiłem na książkę z 1929 r napisaną przez Zdzisława Szpora. Doradzam potraktować poniższą treść bardzo poważnie. Istotny fragment zamieszczam w oryginalnym języku z okresu międzywojennego. Proszę też o zwrócenie uwagi na to jak potężny już wówczas był przemysł medyczno-farmaceutyczny...
autor: Bow1
13 maja 2016, 16:58
Forum: Medycyna komplementara/ Biologia/ Biochemia
Temat: Statyny- trucizna na receptę
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 11578

Re: Statyny- trucizna na receptę

W poprzednich moich wpisach zbyt mało położyłem nacisku na ważny element metabolizmu jakim jest metylacja. Teraz naprawię ten błąd. Metylacja jest bardzo istotnym elementem właściwych procesów metabolicznych. Dla przykładu posłużę się homocysteiną, a właściwie jej poziomem. Homocysteina jest aminokw...
autor: Bow1
13 maja 2016, 16:36
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Dieta i suplementacja podczas stosowania ZKT
Odpowiedzi: 54
Odsłony: 48104

Re: Dieta i suplementacja podczas stosowania ZKT

W poprzednich moich wpisach zbyt mało położyłem nacisku na ważny element metabolizmu jakim jest metylacja. Teraz naprawię ten błąd. Metylacja jest bardzo istotnym elementem właściwych procesów metabolicznych. Dla przykładu posłużę się homocysteiną, a właściwie jej poziomem. Homocysteina jest aminokw...
autor: Bow1
11 maja 2016, 17:36
Forum: Medycyna komplementara/ Biologia/ Biochemia
Temat: Kwasy tłuszczowe/ Oleje
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 18232

Re: Kwasy tłuszczowe/ Oleje

Bow mam w domu olej z czarnuszki,olej z ostropestu i olej z siemienia lnianego.W jakich proporcjach pic te oleje? Każda partia surowca jest badana pod kątem zanieczyszczeń ale również na zawartość poszczególnych kwasów tłuszczowych. Na podstawie wyników obliczamy proporcje poszczególnych olejów. Po...
autor: Bow1
10 maja 2016, 23:02
Forum: Dieta
Temat: Tłuszcze w kuchni - Na czym smażyć? Czym polewać?
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 19065

Re: Tłuszcze w kuchni - Na czym smażyć? Czym polewać?

Od jakiegoś czasu smażę też na oleju ryżowym i powiem szczerze ,że ma fajne właściwości. Bardzo mi przykro Indianko ale smażenie na oleju ryżowym jest błędem, jest wielkim błędem. Olej ten zawiera zaledwie 20% kwasów tłuszczowych nasyconych, a pozostałe to wielonienasycone i jednonienasycone. Pewie...
autor: Bow1
10 maja 2016, 22:45
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Ogólnie o ZKT
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 67587

Re: Ogólnie o ZKT

Część III Poziom IQ, a ZKT W jednym z państw europejskich przeprowadzono następujące badanie: Podzielono grupę dzieci w wieku 11 - 12 lat na dwie części, następnie zbadano poziom IQ w obu grupach. Na tej podstawie określono średni poziom IQ w obu grupach. Przez sześć miesięcy podawano dzieciom pier...
autor: Bow1
09 maja 2016, 21:57
Forum: Medycyna komplementara/ Biologia/ Biochemia
Temat: Kwasy tłuszczowe/ Oleje
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 18232

Re: Kwasy tłuszczowe/ Oleje

Nie polecasz stosowania olejów z GLA przez dłuższy czas - rozumiem, że chodzi Ci o ich stosowanie wyłączne - Twoje mieszanki zawierają 10% wiesiołka. I co rozumiesz przez dłuższy czas - miesiąc, dwa? Nie zrozumiałeś. Nie zalecam oleju z wiesiołka z powodu niewłaściwego stosunku omega-3 do omega-6 z...

Wyszukiwanie zaawansowane