Znaleziono 216 wyników

autor: Fitoro
03 sty 2018, 4:26
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Dieta i suplementacja podczas stosowania ZKT
Odpowiedzi: 54
Odsłony: 24535

Re: Dieta i suplementacja podczas stosowania ZKT

ja przy dużym poziomie D3 nie mam niedoboru magnezu ponieważ codziennie jem kasze gryczaną, często grochówka, do wody daje chlorek magnezu i jest ok. b50 to witaminy rozpuszczalne w wodzie to nie ma ryzyka przedawkowania bo zostaną wydalone z moczem lub potem. ile razy to już dosłownie śmierdziałem ...
autor: Fitoro
03 sty 2018, 4:13
Forum: Metody na oczyszczanie organizmu
Temat: Detoksykacja Układu Limfatycznego
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 3548

Re: Detoksykacja Układu Limfatycznego

szczerze to osobiście jakoś nie mam przekonania do wszelkich płukanek i różnej maści lewatyw ;) no jakoś wewnętrznie nie leży mi to co nie znaczy, że inni to stosują z wiarą i skutecznie. co do tego czy bow1 pisał bzdury to myślę, że nie pisał bzdur ponieważ raczej wie co pisze ot po prostu z własne...
autor: Fitoro
15 gru 2017, 7:21
Forum: Dieta
Temat: Glifosat = Depopulacja
Odpowiedzi: 65
Odsłony: 10322

Re: Glifosat = Depopulacja

jaglana jeszcze ujdzie, chociaż też zawiera charakterystyczne dla siebie gladiany. najlepiej gryczana bio. nic lepszego... polecam
autor: Fitoro
15 gru 2017, 7:13
Forum: Dieta
Temat: Banany
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 1454

Re: Banany

przereklamowane to Bio. Bio to, bio tamto a tak naprawdę pochodzenia nikt nie zdradzi bo i po co jak bio się lepiej sprzeda. A tak poza tym banany należą do grupy bezpiecznej tzn nie trzeba kupować bio bo banan ma grubą skórkę o chemia nie przenika do miąższu.
autor: Fitoro
13 gru 2017, 12:50
Forum: Medycyna komplementara/ Biologia/ Biochemia
Temat: Hormon - witamina D3
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 10999

Re: Hormon - witamina D3

suplementacjia to około 3,4 miesiące dawką dzienną około 50 000 j. m.
cholina i inozytol dobre tylko zaczynaj od małych dawek i nie zapomnij o reszcie witamin z grupy B
autor: Fitoro
12 gru 2017, 4:37
Forum: Medycyna komplementara/ Biologia/ Biochemia
Temat: Hormon - witamina D3
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 10999

Re: Hormon - witamina D3

byłem na badania 25 OH D3 i wyszło 221 ng....
jest super!
autor: Fitoro
12 gru 2017, 4:36
Forum: Suplementacja
Temat: Tauryna i jej wpływ na zdrowie
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 2464

Re: Tauryna i jej wpływ na zdrowie

moja żona bierze taurynę z borem i śpi wtedy dobrze... hehe, jak widać dla każdego coś innego w działaniu
autor: Fitoro
11 gru 2017, 4:07
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Ogólnie o ZKT
Odpowiedzi: 71
Odsłony: 33162

Re: Ogólnie o ZKT

ocet to kiepski pomysł. jeśli chodzi o sok z cytryny to na pewno nie zaszkodzi.
autor: Fitoro
10 gru 2017, 20:37
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Ogólnie o ZKT
Odpowiedzi: 71
Odsłony: 33162

Re: Ogólnie o ZKT

poczytaj początek tego tematu. Bow1 fajnie tłumaczy dlaczego przy optymalnym poziomie 25 OH tłuszczu nie będzie w organizmie za wiele
autor: Fitoro
10 gru 2017, 9:46
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Ogólnie o ZKT
Odpowiedzi: 71
Odsłony: 33162

Re: Ogólnie o ZKT

jak to z "efektem niedźwiedzia" jest? bo chodzi o to, że razem z żoną mamy zapewniony odpowiedni poziom D3,dowóz dobrych tłuszczy, białek, węglowodanów i tylko wszyscy do okoła mówią, że wyglądamy zeschłe :shock: , chudo itp. I tak się zastanawiam własnie, czy to faktycznie tak D3 działa, ...

Wyszukiwanie zaawansowane