Znaleziono 4 wyniki

autor: xpok
12 mar 2019, 22:49
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Ciąża/ słabe nasienie
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 874

Re: Ciąża/ słabe nasienie

Dieta wysokotłuszczowa mięsna. Unikać roślin jak ognia. Dodatkowo popęd będzie większy ;).
autor: xpok
12 mar 2019, 22:47
Forum: Zbilansowane Kwasy Tłuszczowe (ZKT)
Temat: Złoto faraonów a chudnięcie
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 703

Re: Złoto faraonów a chudnięcie

Trzeba całkowicie przestawić dietę wtedy się chudnie i bez Złota faraonów. Oczywiście złoto nie zaszkodzi. Ale to tak nie działa że się wypije flaszkę i schudnie. Nie wiem czy dobrze zrozumiałem pytanie.
autor: xpok
01 wrz 2018, 23:38
Forum: Dieta
Temat: Dieta nisko czy wysoko tłuszczowa?
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 8864

Re: Dieta nisko czy wysoko tłuszczowa?

Testowałem na sobie różne diety. Najlepiej się czuję kiedy tłuszczu jest 70-90%. Węglowodany to tyle co z zielonych warzyw, jakiś owoców jagodowych ( czyli bardzo mało ), czasem jakaś śmietana ( chyba ma 4g cukrów / 100g - to jeszcze dość mało ). Z białkiem też nie przesadzam. Jeśli ćwiczę na siłown...
autor: xpok
27 sie 2018, 19:13
Forum: Pomoc
Temat: żylaki i obrzęki nóg
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 2501

Re: żylaki i obrzęki nóg

Mojej matce pomogła dieta wysokotłuszczowa. Po tygodniu obrzęki zmniejszyły się drastycznie, po 2 nie ma śladu. Śmieszne bo walczyła z tym kilka lat. A tu taki szybki efekt.
Z tego co pamiętam to 1g węglowodanów ciągnie za sobą 4g wody. Więc samo ograniczenie "węgli" dużo daje.

Wyszukiwanie zaawansowane